Guldspaden för
​NKS-grävet!

Den 9 april belönades min och Fredrik Mellgrens granskande artikelserie i SvD om Nya Karolinska med Guldspaden i klassen Stor tidning. Det mycket hedersamma priset delas ut av Föreningen grävande journalister. Kul men framför allt viktigt att den enorma pengarullningen uppmärksammas.

Hur gammal blir du?
Testa dig själv.

Svara på 40 frågor och dr Thomas Perls livslängdskalkylator svarar på hur gammal du troligen blir. Om inget oförutsett händer förstås.
https://www.livingto100.com/

---

Forskarnas bästa tips för långt liv

Fysiskt aktivitet är en förklaring till att det finns så många friska åldringar på Okinawa. Ovan ser ni 90-årige Fumiyasu Yamakawa under sitt dagliga träningspass.
Jag har mött världens ledande forskare kring långt och bättre liv. Här ger tio av dem sina bästa tips i kortversion.

---

Läs mer

Fint pris till
​Den blå maten

Min och Niklas Ekstedts kokbok Den blå maten har fått Måltidsakademiens pris för årets bästa måltids-litteratur 2015 i den tuffa hälsoklassen.

Så här lyder juryns motivering: "En fasci-nerande Ennart-rapport om matvanorna i de områden, där många blir över 100 år – som Okinawa i Japan, Ikaria i Grekland och Småland i Sverige, där råvaror från självförsörjande jordbruk, jakt, fiske, bär och egna grönsaker omsatts till härliga ekstedtska recept."

---

Senaste nytt på
Twitter

Tweets by @HenrikEnnart

Åldrandets gåta nu i pocket

Här är baksidestexten:
Trimma 5:2-dieten – så förädlar du fastan från bantning till hälsokur.
Umgås – Goda relationer med barn, föräldrar och vänner lindrar stress och förebygger sjukdomar.
Ät rätt – Lär dig hitta de ämnen...

LÄS mer

---